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海参文化
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三款海参菜,学会了你就是大厨

三款海参菜,学会了你就是大厨

海参中的营养成分丰富,而且均衡合理,人体吸收得快且充分,海参还是世界上少有的高蛋白、低脂肪、无胆固醇的天然保健食品。海参的烹饪......

2019-11-26详细>>

推荐两种好吃的海参菜,香菇海

推荐两种好吃的海参菜,香菇海

酸辣味香菇海参主料:大连海参1只配料:香菇丝30克,笋丝30克,木耳丝20克,香菜叶5克
调料:高级清汤200克,胡椒粉15克,盐10克,陈醋100克,味精10......

2019-11-05详细>>

美味简单的海参青菜粥

美味简单的海参青菜粥

这款粥放海参、青菜、胡萝卜,还放了姜丝和胡椒粉,营养又好喝,特别是天冷的时候喝这个非常好哦,放入姜丝和胡椒粉后稍微有点辣味,喝后感......

2019-10-29详细>>

虾仁爆海参的做法

虾仁爆海参的做法

冰箱里还有两个海参和虾仁,今天就把海参和虾仁放在一起炒了吃吧,炒的方法非常简单,只需要把海参和虾仁清洗干净后切成小块,用料酒腌制......

2019-10-28详细>>

营养健康的海参粥

营养健康的海参粥

怎么吃?怎么吃的健康是现代人越来越关心的问题了,给大家推荐一种简单的海参粥。
下面教大家做海参粥,不仅营养还健康。......

2019-10-19详细>>

好喝的鸡汤海参小米粥

好喝的鸡汤海参小米粥

1.纯净水泡3天,12小时换一次水。2.清洗海参,从海参中间部分剪开,去掉白色的沙嘴和泥沙,肚子里的白筋剪断。3.烧一锅纯净水,烧开后放入......

2019-10-08详细>>

鲜虾海参粥的做法

鲜虾海参粥的做法

虾还有海参这两样海鲜在平时的生活中应用的地方有着很多很多。当然他们的做法也是有着很多不少人都是特别的喜欢。那些专家们他们......

2019-09-23详细>>

超好吃的海参焗饭,不信你试试

超好吃的海参焗饭,不信你试试

如果将海参、甜玉米、胡萝卜、洋葱加入到香喷喷的米饭中,再融入奶香浓郁的芝士,会是怎样一种感觉呢?海鲜和芝士的邂逅,蔬菜与玉米的碰......

2019-09-21详细>>

豆腐煲海参的做法

豆腐煲海参的做法

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、......

2019-09-18详细>>

海参蔬菜泡饭的做法

海参蔬菜泡饭的做法

主料:海参50克,米饭300克,青菜100克,胡萝卜50克,牛肉100克,辅料:盐适量,这份海参蔬菜泡面吃上去清清爽爽,非常适合夏季食用,制作起来也方便,......

2019-09-17详细>>

 处暑一道必备的海参家常菜

处暑一道必备的海参家常菜

常吃海参的人很少感冒,海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传......

2019-09-09详细>>

推荐蒜烧海参的家常做法

推荐蒜烧海参的家常做法

海参能消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士,易感冒、体质虚弱的老年人和......

2019-09-02详细>>

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